泡温泉时要注意的几点事项

	酒后不宜立即入浴 由于血压的急剧变化，有可能导致脑贫血。
	餐后不宜立即入浴 餐后立即入浴的话会使血液集中到皮肤和肾脏，不利于食物的消化与吸收。 一般以餐后休息30分钟～1小时后入浴为宜。
	剧烈运动之后不宜立即入浴 这样会延迟疲劳恢复，加重心脏负担。 运动后最少要休息半小时后再入浴。
	感冒时不宜入浴 身体状况不佳时严禁泡高温浴。 如果不发烧的话可以泡低温浴，但是一定要注意不要着凉。
	泡高温浴时 高龄者，有高血压、动脉硬化、心脏疾患、呼吸系统疾患的人不宜泡超过42℃以上的高温浴。